《認識人性:個體心理學大師阿德勒傳世經典》阿爾弗雷德‧阿德勒/Alfred Adler「推薦暢銷電子書免費下載」

《認識人性:個體心理學大師阿德勒傳世經典》书籍封面图

内容简介:

希臘德爾斐阿波羅神殿入口,刻著一句著名的箴言「認識你自己」(gnothi seauton),那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇,無論是家庭、婚姻、職場或社會生活,遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折,如果不從認識人性著手,探究其性格形成的源頭,就永遠找不到解答。

個體心理學家阿德勒認為,人的性格不是天生或遺傳的,而是在成長過程中,依據其人生目標,逐步發展而成,因此也不是固定不變的。人從孩提時候,就會因為身體構造和環境的問題心生自卑感,而克服這個自卑感就成了一生中最重要的目標。如果因為人的好勝心和虛榮心作祟,使得心理發展轉向對於權力和認可的渴望,便會導致性格上的種種偏差,一輩子困擾著人們。而探究這個性格發展的偏差,讓人認識到生命的另一個重要動力,也就是社會情感,並且擴而充之,才能使人的生活回到正軌,和自己的生活和解,建立更充實的人際關係。

「認識人性」是阿德勒在維也納社區大學開設的課程,每學期都有五百多個學生選課,一九二七年整理講座內容出版後,更成為全球暢銷書,也是阿德勒最家喻戶曉的作品。阿德勒一生主張「心理學要為生活和生命服務」,《認識人性》正是這個主張的代表作。

作者简介:

阿爾弗雷德‧阿德勒(Alfred Adler)

與佛洛伊德、榮格並稱心理學界三巨頭。

生於奧地利維也納,是一位醫生、心理治療師。早期師從佛洛伊德,後來因為不認同佛洛伊德過於強調性本能的論點而與他決裂,並自創「個體心理學」此一心理學體系,被稱為現代自我心理學之父。阿德勒一生主張「心理學要為生活和生命服務」,對後續的西方心理學發展具有重大意義。

著有:《精神官能症的性格》(1912)、《器官缺陷及心理補償的研究》(1917)、《個體心理學的實踐與理論》(1919)、《認識人性》(1927)《自卑與超越》(1932)、《精神官能症問題》(1932)

目  录:

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第一版前言

第二版前言

第一部 概說

導論

[第一章] 人的內心

一、內心生活的概念及其前提

二、心理器官的功能

三、朝著目標努力的內心生活

[第二章] 內心生活的社會性質

一、絕對真理

二、社群的強迫性

三、防衛和適應

四、社群情感

[第三章] 孩童與社會

一、嬰兒的處境

二、種種挫折造成的效應

三、人是社會的動物

[第四章] 外在世界的印象

一、普遍的世界觀

二、世界觀的發展的種種元素

三、幻想

四、夢(概說)

五、移情

六、對他人施加影響(催眠與暗示)

[第五章] 自卑感和追求認可

一、幼年早期的處境

二、自卑感的補償,對認可和優越的追求

三、主要軸線和世界觀

[第六章] 為人生做準備

一、遊戲

二、注意力與分心

三、過失和健忘

四、無意識

五、夢

六、天賦

[第七章] 兩性關係

一、社會分工與兩性社會

二、男人在當今文化中的優先地位

三、對女性劣勢地位的偏見

四、逃避女性的角色

五、兩性間的緊張關係

六、改善的嘗試

[第八章] 手足

第二部 性格論

[第一章] 概論

一、性格的本質與形成

二、社群情感對性格發展的意義

三、性格的發展方向

四、有別於其他的心理學派別

五、氣質和內分泌

六、小結

[第二章] 攻擊性的性格特徵

一、虛榮(好勝心)

二、妒忌

三、嫉羨

四、吝嗇

五、仇恨

[第三章] 非攻擊性的性格特徵

一、避世

二、恐懼

三、膽怯

四、適應不足的症狀:沒有被馴服的本能

[第四章] 性格的其他表現形式

一、開朗

二、思想和表達方式

三、小學生心態

四、墨守成規和不知變通

五、卑躬屈膝

六、狂妄自大

七、情緒化

八、倒楣鬼和可憐蟲

九、宗教狂

[第五章] 情緒

第一節:造成隔閡的情緒

一、暴怒

二、悲痛

三、情緒的濫用

四、作嘔

五、恐懼(驚嚇)

第二節:使人拉近距離的情緒

一、快樂

二、同情心

三、羞恥心

附錄 關於教育的一般註記

結語

《理性:人類最有效的認知工具,讓我們做出更好的選擇,採取更正確的行動》

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